Kiwi's Recipe

イギリスの伝統的なお菓子を
和風にアレンジ!

重ねるだけで、ゴージャス!
キウイの和風
トライフル

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材料

(2人分)
グリーンキウイ2個
きんとき豆(市販の甘煮)1/2袋(約70g)
グラノーラ1カップ(約70g)
ヨーグルト(カスピ海)1カップ
きな粉少々
エネルギー(一人分)333kcal

つくりかた

    • 1グリーンキウイは皮をむいていちょう切りにする。
    • 2グラスにキウイ、ヨーグルト、グラノーラ、きんとき豆、ヨーグルト、キウイの順に重ねて入れる。
    • 3一番上に好みの量のきな粉をかける。
キウイ、きんとき豆、グラノーラの食物繊維がしっかりとれる見た目も楽しめるデザートです。
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