Kiwi's Recipe

キウイとにんじんのシンプルな
野菜ジュース。ヘルシーな毎日に!

おいしさを丸ごといただく、
キウイ野菜ジュース

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材料

(2人分)
グリーンキウイ1個
にんじん1/2本
はちみつ大さじ2
200mL
レモン汁1/2個分
2つ
チャービル適宜
エネルギー(一人分)106kcal

つくりかた

    • 1グリーンキウイは皮をむいて、一口大に切る。
    • 2にんじんは一口大のざく切りにする。
    • 3①、②とはちみつ、水、レモン汁、氷ををミキサーにかける。
    • 4コップに注ぎ、チャービルを飾る。
加熱しない調理なので、にんじんとキウイの持つ栄養素をそのままいただけます。にんじんとキウイの相性も抜群です!
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