Kiwi's Recipe

大人も子どもも、
ペロリと食べちゃうおいしさです。

絶品!キウイ、トマト、
きゅうりの
アボカドサラダ

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材料

(4人分)
グリーンキウイ1個
サンゴールドキウイ1個
トマト1個
きゅうり1/2本
アボカド1/2個
A[マヨネーズ大さじ2、はちみつ小さじ2、塩小さじ1/2、コショウ適宜]
サニーレタス、ラディッシュ適宜
エネルギー(一人分)135kcal

つくりかた

    • 1トマトはヘタをとって乱切りにする。きゅうりは乱切りにする。キウイフルーツは、縦半分に切って、大きめの乱切りにする。アボカドは皮をむいて1cm幅に切る。
    • 2Aの材料を混ぜて、ドレッシングを作る。
    • 3サニーレタスとラディッシュ、①を器に盛り、②をかけていただく。
アボカドとマヨネーズのコクにさっぱりした野菜、キウイの甘みと酸味がおいしいハーモニーを奏でます!
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