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栄養面から見ると、キウイの良きライバルはバナナです。バナナといえば、日本で最も食べられている※人気フルーツで、ビタミンB、C、食物繊維、カリウムなど豊富な栄養素を含んでいます。一方キウイも、栄養素充足率はフルーツの中でトップクラス。そこで、キウイとバナナの栄養について、似ている点、異なる点を比べてみましょう。

「キウイとバナナ、 栄養の違いを徹底比較！」ページはこちらからどうぞ：

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